Boules d'énergie au beurre d'arachide et cacao 😍💪
Bonjour les sportifs! On termine cette semaine sur une note sucrée, comme toujours: boules d'énergie au cacao et beurre d'arachide! Cette...
Banana bread moelleux au chocolat et noisettes 🍫💪😛
Salut les sportifs! Aujourd'hui j'ai eu envie de terminer cette semaine sportive avec une recette très adaptée aux sportifs (et non...
Cake de l'effort aux fruits 😋💪🍎
Bonjour mes sportifs! Terminons cette semaine sur une petite note sucrée: cake de l'effort! Rapide, healthy, gourmande, généreuse,...
Muffins aux œufs et bacon 💪 😛
Bonjour les runners! Cette semaine j'ai envie de vous proposer cette recette salée qui sera parfaite pour vos différents repas: muffins...
Barres énergétiques au café et fruits séchés 🏃♀️ 💪
Salut les runners! Allez, terminons cette semaine sportive avec une recette énergétique: barres au café. Très élevées en glucides et...
Muffins fourrés au beurre de cacahuète et chocolat healthy 😛🥜🍫
Bonjour mes sportifs! Je termine cette semaine sportive avec une recette très très gourmande: muffins au beurre de cacahuète et au...
Energy balls graines de sarrasin grillées💪😋
Salut les sportifs! Aujourd'hui cape sur une recette hautement sportive pour donner ce coup de pep's dont on a besoin avant une séance...
Kouglof healthy de Noël 🎅🎄
Bonjour mes sportives et sportifs! En ces belles périodes de fêtes, je vous propose aujourd'hui une recette très gourmande, comme...
Crinkles de Noël healthy sans beurre🍫🎅🎄
Bonjour mes sportives et sportifs! Noël approche à grands pas, et bien évidemment, comme vous le savez je termine toujours mes semaines...
Chocolats de Noël healthy maison Ferrero🎄🎅
Salut les sportifs! Aujourd'hui, toujours dans la continuité édition de Noël, je vous propose une recette de chocolats type Ferrero faits...
