- vac10260
Energy balls graines de sarrasin grillées💪😋
Salut les sportifs! Aujourd'hui cape sur une recette hautement sportive pour donner ce coup de pep's dont on a besoin avant une séance intense: des energy balls! Je vous ai déjà partagé des recettes d'energy balls, et je voulais vous en redonner une autre afin de vous proposer différentes saveurs pour satisfaire un maximum de sportifs! Toujours aussi simple à réaliser, toujours aussi délicieuse et gourmande à souhait! Protéinées, croustillantes de part l'enrobage au sarrasin grillé, ces balls ne vous quitteront plus pour vos runs! C'est parti? 😉
Ingrédients: (pour une bonne dizaine de balls)
-250g de dattes Medjoul
-40 de protéine vanille en poudre
-80g de beurre de cacahuètes
-3 c à café de cannelle
-2 c à soupe de sirop d'érable
-5 c à soupe de sarrasin décortiqué grillé
Préparation:
Dans un blender, déposez les dattes et mixez. Ajoutez ensuite le reste des ingrédients et mixez bien une 2nd fois.
Avec votre pâte, formez des petites boulettes et roulez-les dans le sarrasin grillé.
Conservez ces balls dans une boîte au réfrigérateur 2 semaines maximum.
Source: https://filleafitness.com/recipe/energy-balls-au-sarrasin-grille/
