Mousse à la framboise protéinée 🤩💪
Salut les runners et runneuses! Aujourd'hui je vous propose une recette d'en-cas fruité et très protéiné: la mousse à la framboise!...
Pâtes aux tomates cerise et aux crevettes 🤩💪
Salut les runners et runneuses! On commence cette nouvelle semaine avec un plat de résistance au top pour les sportifs en quête de...
Crustys 🤩💪
Salut les runners et runneuses! On fini cette semaine avec une recette sucrée, et bien entendu adaptée aux sportifs: les crustys! Ces...
Pâtes façon carbonara healthy 😋💪
Salut les runners et runneuses! Aujourd'hui je vous propose une recette que l'on connaît tous et que tout le monde adore! Rapide à faire,...
Boules d'énergie à la purée de noisettes et cacao 💪🏃♀️
Salut les runners et runneuses! Je termine cette semaine sportive avec une recette de boules énergétiques! Rassasiantes, délicieuses, on...
Poulet thaï paléo et patate douce 😍💪
Salut les runners et runneuses! Aujourd'hui on part pour un plat hyper bon et très sain: le poulet thaï! Toujours aussi simple à faire,...
Bowlcake chocolat protéiné 😋💪
Salut les runners et runneuses! Allez, aujourd'hui je vous propose une recette de petit déjeuner (ou même d'en-cas): le bowlcake au...
Quisotto aux asperges et au parmesan 😋💪
Salut les runners et runneuses ! Allez, on commence cette semaine avec une recette dérivée d’un plat que vous connaissez très bien, le...
Fondant au chocolat sportif 🤩💪🏃♀️
Salut les runners et runneuses ! Aujourd’hui je vais vous proposer LA recette qui va vous faire fondre la tête : le fondant au chocolat !...
Lamelles de bœuf, courgette et champignons 😋💪
Salut les runners et runneuses ! Cette semaine je pars vers une recette composée de bons légumes pour bien ensoleiller votre assiette :...
