Bœuf sauté, courgette, cacahuètes et coriandre 💪🏃♀️
Salut les runners et runneuses ! Allez, on entame cette nouvelle semaine sportive avec une recette idéale en période d’entraînement : le...
Boules d’énergie crues abricot, baies de goji et coco 💪🏃♂️🏃♀️
Salut les runners et runneuses ! On termine cette semaine sportive avec une recette d’en-cas IDEAL avant un effort intense ou même après,...
Salade de haricots verts accompagnée de tartines de pain à la sardine et cottage cheese 💪🏃♀️
Salut les runners et runneuses ! J’espère que vous êtes prêts à davantage avoir de nouvelles recettes au compteur, car vous allez être...
Smoothie bowl vert (avocat/kiwi)💪🏃♀️
Salut les runners et runneuses ! Aujourd’hui j’ai une nouvelle recette à vous proposer : un smoothie bowl ! Idéal et encore plus apprécié...
Risotto aux shitakés 💪🏃♀️🏃♂️
Salut les runners et runneuses ! Aujourd’hui je vous propose une nouvelle recette toujours plus gourmande : risotto aux shitakés ! Idéale...
Barres de céréales graines de courge, pistaches et abricots secs 😋💪
Salut les runners et runneuses ! Autre recette cette semaine, je vous propose une seconde recette de barres de céréales : graines de...
Galettes de patates douces au saumon et sa crème d’avocat 💪🏃♀️
Salut les runners et runneuses ! Allez, qui dit nouvelle semaine, dit nouvelles recettes ! Toujours plus pour se régaler davantage sans...
Gâteau de l’effort au cacao 💪🏃♀️
Salut les runners et runneuses ! J’espère que cette semaine sportive a été au top pour vous ! Je voulais commencer ce week-end avec LA...
Patates douces farcies au bœuf 😋
Salut les runners et runneuses ! Allez, on commence une énième semaine sportive avec une nouvelle recette : patates douces farcies au...
Granola healthy miel et noix 😍💪
Salut les runners et runneuses ! Cette semaine je vous ai concocté une recette sucrée géniale ! Le granola miel et noix ! Croustillant,...
